Cada capítulo está henchido de una experiencia que se ha visto confrontada con centenares de casos y figuras. Se advierte que la escritora ha conocido todas las etapas que han contribuido a formar el juicio de una esposa, madre y abuela....
En esta guía se tratan todos los temas o problemas con los que nos podemos encontrar preparando o en el transcurso de un viaje: clima, altitud, cambios de horario, embarazo y viajes, contraindicaciones, sueros, mareos, botiquín de primeros...
Descubrimientos de la medicina occidental junto a métodos como la acupuntura llegada de China o el shiatsu desde Japón, posibilitan la atenuación o incluso la supresión de no pocos sufrimientos.
Se intenta instaurar en este libro una mejor comprensión entre el hipertenso y su dolencia, mostrándole los riesgos en que puede incurrir (infarto, hemiplejia, insuficiencia renal.) si ignora su hipertensión.
Todo sobre el arte de aprovechar las innumerables ventajas de la fruta para que usted se sienta mejor: propiedades medicinales, cómo elegirla y conservarla, cómo actúa sobre el organismo..
Todas las claves para conocer las ventajas e inconvenientes, el equipo necesario, la alimentación oportuna, las precauciones que hay que tomar, la manera de entrenarse, etc. de la marcha y sus derivados (desde los paseos a la carrera de orientaci&o...
Sugerencias para decodificar nuestro propio comportamiento y el de la persona que comparte nuestra vida; comprender mejor los procesos que pueden perturbar una relación; y descubrir cómo mejorar nuestra vida en pareja.