Descritos con textos concisos y múltiples fotografías los katas Jitte: con el uso de brazos como si fueran bastones; Hangetsu: los movimientos circulares de manos y pies coordinados con la respiración; y Empi: movimientos naturales...
Gankaku y Jion, dos katas de la lista de los recomendados por la Jana Karate Association. Gankaku -grulla sobre roca-, nombre descriptivo de esta kata, que contiene técnicas de ataque ascendentes con cualquiera de las dos manos manteniéndose...
Las katas, esencia de la práctica en Okinawa y China, constituyen el método básico de entrenamiento. En este volumen se detallan en 1500 fotografías secuenciales, los cinco katas Hein y los tres Tekki, cuyo dominio es necesario...
Las katas, esencia de la práctica en Okinawa y China, constituyen el método básico de entrenamiento. En este volumen se detallan en 1500 fotografías secuenciales, los cinco katas Hein y los tres Tekki, cuyo dominio es necesario...
Este libro complementa el volumen 3 de esta colección y, como el anterior volumen, incluye textos de maestros de las artes marciales para orientar al practicante hacia la conciencia espiritual y la madurez mental. Sitúa el kumite en perspect...
En este segundo volumen, además de exponer las reglas básicas que deben ponerse en práctica al ejecutar katas o aplicar técnicas en kumite, se precisan los princicpios físicos y fisiólogicos subyacentes del k&aacu...
En Kumite (combate de entrenamiento) se pulen las técnicas básicas y el movimiento corporal y el sentido de la distancia adquiridos mediante la aplicación práctica. Este volumen explica los tipos y significados de kumite y la...