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Adelgazar Comiendo: La mejor manera de perder peso de forma rápida, definitiva y sana Una dieta que funciona para mejorar su cuerpo y sentirse bien

  • Holford, Patrick, (aut.)
  • Robinbook
  • (15/09/2011)
  • 256 seiten
  • ISBN: 8499171397 ISBN-13: 9788499171395
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Encuadernación: Rústica

¿Hace tiempo que intenta adelgazar sin éxito? Las dietas milagrosas bajas en calorías no funcionan, no pierde peso con ellas y acaba el día sin energía. En realidad nuestro cuerpo no funciona gracias a las calorías sino gracias a la glucosa, que es lo que se transforma en la energía que nos permite sentirnos con fuerzas y activos. Esta glucosa se obtiene a partir de ciertos alimentos básicos de los cuales no podemos ni debemos prescindir.


 

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