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CIEN ESTIRAMIENTOS: DESDE LA CABEZA HASTA LOS PIES PARA EL EJERCI CIO Y EL DEPORTE

  • Brown, Jim, (aut.)
  • Muñoz Soler, Alberto; López Meseguer, Francisco Javier, (tr.)
  • Ediciones Tutor, S.A.
  • 1ª ed., 4ª imp.(2006)
  • 192 seiten; 15x10 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8479026162 ISBN-13: 9788479026165
  • Bindung: Rústica
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 7,95€ 7,55€ 
 
 

Desde la cabeza hasta los pies para el ejercicio y el deporte

Organizado e ilustrado de modo útil para cualquier actividad física y deportiva. Muestra cien estiramientos, cómo seleccionar los correctos, y con qué duración y frecuencia hacerlos.

Presenta estiramientos para todas las partes del cuerpo así como específicos deportes.


 

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