Spanische Bücher
 
 

COMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACIÓN Y MINDFULNESS

  • García Campayo, Javier, (aut.)
  • Ilus Books
  • 1(18/02/2020)
  • 208 seiten
  • Sprache: EspaƱol
  • ISBN: 8416574839 ISBN-13: 9788416574834
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 14,95€ 14,2€ 
 
 

¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y el Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia.


 

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