Spanische Bücher
 
 

Fisiologia dels esports de resistència a la muntanya

  • Jornet Burgada, Kilian; Durand, Fabienne, (aut.)
  • García, Yannick, (tr.)
  • Cossetània Edicions
  • (06/2013)
  • 112 seiten; 21x14 cm
  • Sprache: Catal├ín
  • ISBN: 8490341389 ISBN-13: 9788490341384
  • Bindung: Rústica con solapas
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 13,9€ 13,21€ 
 
 

Aquesta obra didàctica és el fruit de la col·laboració entre Kilian Jornet, gran campió de la resistència en entorns de muntanya, i Fabienne Durand, fisiòloga de l'exercici apassionada per la muntanya. El llibre ens proposa analitzar els principals sistemes de l'organisme que participen de l'exercici, les seves adaptacions i els seus límits en el context de l'altitud. S'hi aborden problemes característics dels atletes entrenats en la resistència, com ara la hierreactivitat bronquial, la hipoxèmia de l'exercici o l'estrès oxidatiu.
S'hi presenten un cojunt d'elements ineludibles, tant d'ordre anatòmic com fisiològic, de manera clara i sintètica, complementats amb apunts, fotografies i figures a tot color.
Per il·lustrar aquestes contribucions científiques, a cada capítol Kilian Jornet ens revela les seves estratègies relatives a l'esforç i els seus límits, així com informacions sobre la realitat de la seva pràctica. Ens explica com fer servir sobre el terreny les dades fisiològiques per optimitzar el seu entrenament.


 

Andere Bücher Jornet Burgada, Kilian:

La Frontera Invisible

La Frontera Invisible

  • 216 seiten
  • 18,9€ 17,96€
La frontera invisible

La Frontera Invisible

  • 216 seiten
  • 18,9€ 17,96€
La frontera invisible

La Frontera Invisible

  • 216 seiten
  • 21,9€ 20,81€
 
 
 
 

Andere Bücher Durand, Fabienne:

 
 
 
 

Andere Bücher kollektion Manuals de muntanya :

Esquí alpí

Esquí Alpí

  • 88 seiten
  • 11,7€ 11,12€
Espeleologia . Manual pràctic

Espeleologia . Manual Pràctic

  • 112 seiten
  • 13,9€ 13,21€
Marxa nòrdica: Manual pràctic

Marxa Nòrdica: Manual Pràctic

  • 96 seiten
  • 11,9€ 11,3€
Curses de muntanya : Manual pràctic

Curses De Muntanya : Manual Pràctic

  • 96 seiten
  • 11,9€ 11,3€
 
 
 
 

 

Suche: Titel, Autor, ISBN...