Spanische Bücher
 
 

Fitness acuático

  • Moreno Murcia, Juan Antonio; Colado Sánchez, Juan Carlos, (aut.)
  • Editorial INDE
  • 1ª ed., 1ª imp.(2001)
  • 266 seiten; 24x17 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 849511495X ISBN-13: 9788495114952
  • Bindung: Rústica
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 18,5€ 17,58€ 
 
 

Esta obra desarrolla las bases fundamentales de cualquier tipo de programa de ejercitación acuática y se muestran, explicados y con fotografías, más de 100 ejercicios totalmente seguros y eficaces presentados en forma de ficha técnica con las fotografías que los ilustran.

Posibilita ampliar y diversificar la utilización de nuevos métodos y sistemas orientados al desarrollo de la condición física en el medio acuático. Facilita el conocimiento y los ejercicios necesarios para enseñar, desarrollar y/o mantener un programa de acondicionamiento físico en el agua con recursos variados, creativos, divertidos y de variada forma de participación.

El ejercicio acuático así planteado favorece la mejora de las cualidades físicas básicas: resistencia, fuerza, flexibilidad, y contribuye a la mejora de la composición corporal, eliminando la grasa innecesaria, así como al bienestar psicofísico de las personas que lo realizan.


 

Andere Kunden, die Fitness acuático , kauften, kauften auch:

JUEGOS PARA LA ANIMACION DE ESPACIOS ACUATICOS

Juegos Para La Animacion De Espacios Acuaticos

  • 172 seiten
  • 10,5€  9,98
  • Posibilidades educativas de los espacios acuáticos y 89 juegos para conseguirlo.
NATACION PARA TODOS

Natacion Para Todos

  • 144 seiten
  • 9,95€  9,46
  • Un plan progresivo de natación para iniciados y principiantes. Muestra cómo desarrollar la técnica, velocidad y resistencia en este deporte. Incluye: ejercicios de calentamiento específicos, perfeccionamiento de los diferentes
PROGRAMA DE INICIACION AL TAI CHI. LIBRO Y DVD

Programa De Iniciacion Al Tai Chi. Libro Y Dvd

  • 64 seiten
  • 19,95€  18,95
  • El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilm
PILATES CON EL PODER UNICO DEL BALON

Pilates Con El Poder Unico Del Balon

  • 192 seiten
  • 19€  18,05
  • Indicados para todos los niveles de forma física: suaves para recuperar dolencias crónicas y lesiones e intensos para preparación atlética. Todos pueden beneficiarse del método Pilates unido al poder único del bal
 
 
 
 

Andere Bücher Moreno Murcia, Juan Antonio:

Aprendizaje a través del juego

Aprendizaje A Través Del Juego

  • 194 seiten
  • 13,9€ 13,21€
Juegos acuáticos educativos

Juegos Acuáticos Educativos

  • 220 seiten
  • 15,9€ 15,11€
 
 
 
 

Andere Bücher Colado Sánchez, Juan Carlos:

Fitness en las salas de musculación

Fitness En Las Salas De Musculación

  • 400 seiten
  • 21€ 19,95€
 
 
 
 

 

Suche: Titel, Autor, ISBN...