Spanische Bücher
 
 

Insomnio

  • Cotelo Vila, Javier, (aut.)
  • Océano-Ambar
  • 1(01/09/2012)
  • 88 seiten
  • ISBN: 8475567983 ISBN-13: 9788475567983
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 4,9€ 4,65€ 
 
 

Cómo evitarlo y combatirlo
Dormir bien es absolutamente necesario para nuestro bienestar. El sueño es una actividad agradable y reparadora. Pero muchas personas tienen dificultades para dormir, lo que les provoca malestar y problemas de salud como diabetes, alteraciones cardiovasculares, obesidad o trastornos psicológicos o psiquiátricos. Más e la mitad de las personas que acuden a atención primaria se quejan de que duermen mal.

Este libro pretende servir de guía para aquellas personas que tienen problemas para dormir.

Contenidos

Explicamos:

Qué es el insomnio y por qué se produce
Causas del insomnio
Otros problemas del sueño
Cuáles son las fases del sueño
Qué son las unidades del sueño
Cómo se ven afectados personas mayores, niños y mujeres
Tratamiento natural, psicológico y farmacológico.

El Dr. Javier Cotelo Vila es especialista en Medicina del Trabajo y ha realizado estudios sobre el insomnio.


 

Andere Bücher Divulgación:

Diabetes

Diabetes

  • 96 seiten
  • 4,9€ 4,65€
Einband

Enfermedades Venereas, Las

  • 176 seiten
  • 3,61€ 3,43€
The Memory Man

The Memory Man

  • 11,8€ 11,21€
 
 
 

 

Suche: Titel, Autor, ISBN...