Spanische Bücher
 
 

La mente del runner

  • Brown, Jeff; Neporent, Liz, (aut.)
  • Freiredisseny, (tr.)
  • Keflezighi, Meb, (pr.)
  • Amat Editorial
  • 1(23/08/2016)
  • 256 seiten; 23x15 cm
  • Sprache: EspaƱol
  • ISBN: 8497358392 ISBN-13: 9788497358392
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 18,95€ 18€ 
 
 

Cualquier runner sabe bien que su cerebro es su gran aliado, pero a veces la mente puede convertirse en el peor enemigo. Cuando te calzas unas zapatillas y te pones en marcha, lo haces con la intención de dar lo mejor de ti, pero una buena condición física no es suficiente para ponerle alas a tus pies y cumplir tus objetivos. Lo que piensas y sientes mientras corres tiene una gran influencia en tu rendimiento.
La mente del runner muestra cómo desbloquear y aumentar el gran potencial del órgano más misterioso del cuerpo huma- no. Basado en las últimas investigaciones científicas y técnicas psicológicas, el doctor Jeff Brown, profesor de la Harvard Medical School y experto en psicología del deporte y rendimiento, ha escrito un estimulante libro repleto de fascinantes detalles para que runners de todos los niveles puedan tener un control total sobre su mente y mejorar así sus resultados.


 

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