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La receta de la salud

  • Majó Merino, Joan, (aut.)
  • Amat Editorial
  • 1ª ed.(09/03/2015)
  • 144 seiten; 22x14 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 849735785X ISBN-13: 9788497357852
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
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Encuadernación: Rústica con solapas

¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud día a día?
Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de hábitos saludables que te garantizan un bienestar duradero.
Conocer el propio cuerpo y sus necesidades, saber alimentarse adecuadamente, practicar ejercicios y seguir unas pautas saludables, son pasos claves de la Receta de tu Salud.
Con este libro, Joan Majó, coach nutricional, te ofrece todos los ingredientes para estar bien. La Receta de la Salud está en tus manos. Saboréala cada día.


 

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