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Mindfulness. Atención plena

Andy Puddicombe, Andrés Guijarro Araque (tr.)

Andy Puddicombe

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Detalles del libro

EditorialEditorial Edaf, S.L.
Edición1ª ed., 1ª imp.(01/2012)
Páginas256
Dimensiones23x15 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788441430594
ISBN-108441430594
EncuadernaciónTapa blanda. Con solapas

Detalles del libro

Autor/esAndy Puddicombe, Andrés Guijarro Araque (tr.)
EditorialEditorial Edaf, S.L.
Edición1ª ed., 1ª imp.(01/2012)
Páginas256
Dimensiones23x15 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788441430594
ISBN-108441430594
EncuadernaciónTapa blanda. Con solapas
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Resumen

Este libro, si lo pones a prueba, tiene el potencial de transformar de forma fundamental tu experiencia de vida. Si alguna vez has deseado detener el parloteo de tu mente, concentrarte con mayor facilidad, experimentar una mayor sensación de calma y de bienestar, o simplemente poder dormir por la noche, entonces es tiempo de ampliar tu espacio mental. Esto es meditación, pero no como la conocías hasta ahora. Aquí no tienes que recitar nada, ni sentarte con las piernas cruzadas, ni hay ninguna creencia en particular. Y lo que es más, esta técnica tan... Leer más

Otros libros de Puddicombe, Andy son The Headspace Guide To Meditation And Mindfulness y Get Some Headspace.

El libro Mindfulness. Atención plena está incluido en nuestra selección: Los mejores libros Mindfulness para encontrar tu bienestar

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1 valoraciones · 1 opiniones

Cliente Agapea

21/10/2013

Me han gustado los dos libros adquiridos

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Otra información de interés

  • Portada: Mindfulness. Atención plena de Editorial Edaf, S.L.
  • Editorial: Editorial Edaf, S.L. | 01/2012
  • Sinopsis:

    El autor de Mindfulness. Atención plena, con isbn 978-84-414-3059-4, es Andy Puddicombe, el traductor de su idioma original de este libro es Andrés Guijarro Araque, esta publicación tiene doscientas cincuenta y seis páginas.

    Mindfulness. Atención plena. está editado por Editorial Edaf, S.L.. A finales de los años cincuenta la editorial comienza su andadura de la mano de Antonio Fossati Calvi, Gerardo Fossati y Luciano Fossati. y actualmente se encuentra en Madrid. El catálogo de esta editorial asciende a más de novecientas publicaciones. Editorial Edaf, S.L. está especializada en Biografías, Clásicos, Ensayos, Narrativa y Misceláneas. Esta editorial tiene las siguientes colecciones de obras: Misceláneas, Humanidades, Salud Y Psicologia, Heterodoxia, Sentirse Bien... RamÓn Campayo, Mariano FernÁndez Urresti, Francisco Contreras Gil, CÉsar Vidal, JoaquÍn Moratalla entre otros son algunos de los escritores que han publicado en Editorial Edaf, S.L.. convoca premios, algunos tan prestigiosos como Ciudad De Getafe y Premio Algaba.

Mindfulness. Atención plena
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