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Mindfulness (Ebook)

J. Mark G. Williams; Danny Penman

J. Mark G. Williams; Danny Penman

Detalles del libro

Edición(09/04/2013)
IdiomaEspañol
ISBN9788449328862

Detalles del libro

Autor/esJ. Mark G. Williams; Danny Penman
Edición(09/04/2013)
IdiomaEspañol
ISBN9788449328862
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"Mindfulness (Ebook)"
de J. Mark G. Williams; Danny Penman

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Resumen

Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el... Leer más

Los autores de este libro, con isbn 978-84-493-2886-2, son Danny Penman y J. Mark G. Williams.

Otros libros de Williams, J. Mark G. son Esqueletos, Mbct Terapia Cognitiva Basada En El Mindfulness Para La Depresión, Terapia Cognitiva Basada En El Mindfulness (mbct), Tú No Eres Tu Dolor, Mindfulness. Guía Práctica, El Camino Del Mindfulness, Mindfulness. Guía Práctica y Vencer La Depresión. Ver su bibliografía.

Otros libros de Penman, Danny son El Arte De Respirar: El Secreto Mejor Guardado Del Mindfulness, The Art Of Breathing: How To Become At Peace With Yourself And The World, Mindfulness: A Practical Guide To Finding Peace In A Frantic World [with Cd (audio)] y Mindfulness: An Eight-week Plan For Finding Peace In A Frantic World.

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