Spanische Bücher
 
 

Mindsight

  • Siegel, Daniel J., (aut.)
  • Sánchez Barberán, Genís, (tr.)
  • Ediciones Paidós Ibérica
  • 1ª ed., 1ª imp.(14/04/2011)
  • 400 seiten; 22x16 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8449325218 ISBN-13: 9788449325212
  • Bindung: Rústica con solapas
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 26€ 24,7€ 
 
 

Mindsight es la capacidad de la mente humana para contemplarse a sí misma. Es una lente poderosa mediante la cual podemos comprender nuestra vida interior con mayor claridad; transformar nuestro cerebro y mejorar nuestras relaciones con los demás. D. Siegel

Daniel Siegel nos ofrece un texto pionero sobre el poder curativo del mindsight, la capacidad innata que es la base de la inteligencia emocional y social. El Mindsight nos permite efectuar cambios positivos en nuestro cerebro y en nuestra vida. Por ejemplo:

¿Alguna vez ha pensado que no puede dejar de comportarse como lo hace, por mucho que lo intente? ¿Le atormenta algún recuerdo, o padece miedos irracionales de los que no puede deshacerse?

El autor nos explica que podemos poner fin a estas dinámicas que nos amargan y vivir de manera más plena y sosegada, indicándonos cómo aprender a centrar nuestra atención en el mundo interno de la mente para cambiar la configuración la arquitectura de nuestro cerebro.

Mindsight es un texto informativo y práctico a la vez, que nos demuestra que no estamos predeterminados para actuar de determinadas maneras, sino que podemos utilizar el poder de nuestras mentes para reconfigurar los circuitos neuronales de nuestros cerebros y transformar nuestras vidas.


 

Andere Kunden, die Mindsight , kauften, kauften auch:

Mindfulness y psicoterapia

Mindfulness Y Psicoterapia

  • 304 seiten
  • 24,9€  23,65
  • En este libro, Daniel J. Siegel, uno de los psicoterapeutas expertos en mindfulness que goza de mayor reconocimiento internacional, expone las técnicas prácticas que permiten que los terapeutas centren sus energías en lograr una buena
NUEVO MANUAL DEL DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL DE LAS FLORES DE BACH, EL

Nuevo Manual Del Diagnóstico Diferencial De Las Flores De Bach, El

  • 176 seiten
  • 17€  16,15
  • La terapia floral de Bach ha conseguido una extraordinaria difusión en las últimas décadas. Su consolidación como una de las principales terapias naturlaes ha sido asistida por una amplia y, nunca mejor dicho, floreciente bibli
Todas las piedras

Todas Las Piedras

  • 144 seiten
  • 9€  8,55
  • He aquí algunos textos, breves, muy breves porque son los cortos pasos en el caminar, los pequeños eslabones de la vida y la muerte del hombre. A veces somos arrastrados («ya no camino / el camino me lleva»); otras, el futuro es
Tus zonas erróneas

Tus Zonas Erróneas

  • 320 seiten
  • 9,95€  9,46
  • ¿Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales..- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacci&oacu
 
 
 
 

Andere Bücher Siegel, Daniel J.:

 
 
 
 

Andere Bücher kollektion Divulgación :

 
 
 
 

Andere Bücher kollektion Autoayuda :

 
 
 
 

Andere Bücher Superación personal:

 
 
 

 

Suche: Titel, Autor, ISBN...