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PILATES CON EL PODER UNICO DEL BALON

  • Colleen Craig, (aut.)
  • Tutor
  • 192 seiten
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8479025662 ISBN-13: 9788479025663
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  • 19€ 18,05€ 
 
 

Un trabajo de bajo impacto y alta eficacia

Ejercicios paso a paso y más de 300 fotografías.

Indicados para todos los niveles de forma física: suaves para recuperar dolencias crónicas y lesiones e intensos para preparación atlética. Todos pueden beneficiarse del método Pilates unido al poder único del balón.

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