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PROGRAMA DE INICIACION AL TAI CHI. LIBRO Y DVD

  • Bryant, Graham; James, Lorraine, (aut.)
  • Tolsá Torrenova, Joaquín, (tr.)
  • Ediciones Tutor, S.A.
  • 1ª ed., 3ª imp.(05/2005)
  • 64 seiten; 30x22 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8479025158 ISBN-13: 9788479025151
  • Bindung: Cartoné
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 19,95€ 18,95€ 
 
 

El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocible por sus elegantes y cautivadores movimientos.

Con una detallada introducción a los movimientos que ocnstituyen la forma tradicional y más de 100 fotografías a todo color, Programa de iniciación al Tai Chi guía gradualmente a los principiantes a través de la serie de ejercicios que pueden realizarse en casa fácilmente.

El DVD Programa de iniciación al Tai Chi constituye una sólida base para un aprendizaje más avanzado.


 

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