Spanische Bücher
 
 

Practicar ejercicio físico en la vejez

  • Soler Vila, Àngels, (aut.)
  • Editorial INDE
  • 1ª ed., 1ª imp.(2009)
  • 239 seiten; 24x17 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8497291093 ISBN-13: 9788497291095
  • Bindung: Rústica
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 19€ 18,05€ 
 
 

Muchas personas mayores se interesan por la práctica de
ejercicio físico para seguir un estilo de vida saludable que les facilite adaptarse positivamente a los cambios biológicos, psicológicos y sociales que la vejez comporta.
Este libro pretende que todos aquellos que animan a grupos de actividades físicas para personas mayores y también los estudiantes que se preparan para ello, se adentren en el conocimiento del proceso de envejecer.
Aporta reflexiones sobre cómo el ejercicio físico puede contribuir a que se disfrute esta etapa de la vida con mayor salud y bienestar, manteniendo la libertad de actuar y de dirigir libremente la propia vejez.
En él se presenta el Programa SocioMotriz para personas mayores activas y también para aquellas que envejecen con fragilidad.
El programa SocioMotriz se caracteriza por ser una intervención a través del cuerpo y el movimiento que se lleva a cabo en grupo a través de situaciones de toma de conciencia del propio cuerpo, lúdico-recreativas y socializantes.
Trabaja a partir de la estimulación de las capacidades de comunicación y relación grupal, de la estimulación del crecimiento personal, creativo y expresivo que las personas mayores poseen.
A modo de ejemplificación incluye una relación de ejercicios que configuran un plan de trabajo anual llevado a cabo con un grupo de usuarios tipo. No se pretende que el lector lo utilice como un plan preestablecido, pero estamos seguros de que disponer de propuestas prácticas y materiales ya contrastados y experimentados, nos ayuda a todos en la confección de nuestras clases.


 

Andere Kunden, die Practicar ejercicio físico en la vejez , kauften, kauften auch:

Ejercicios para mejorar la memoria/ 1 -11ª edición.

Ejercicios Para Mejorar La Memoria/ 1 -11ª Edición.

  • 356 seiten
  • 21,5€  20,42
  • 180 ejercicios para prevenir la pérdida de memoria o recuperarla en lo posible. El libro puede ser utilizado de forma individual o por profesionales que trabajan con personas mayores en Talleres y Programas de Entrenamiento de la Memoria.
Cuerpo, Dinamismo y Vejez

Cuerpo, Dinamismo Y Vejez

  • 236 seiten
  • 14€  13,3
  • En esta obra se descubre cómo la actividad corporal continuada, controlada y. planificada, supone no sólo efectos positivos sobre el organismo del. anciano, sino también la posibilidad de autoaceptar la nueva imagen corporal. que lo d
MIL EJERCICIOS Y JUEGOS CON MATERIAL ALTERNATIVO.

Mil Ejercicios Y Juegos Con Material Alternativo.

  • 522 seiten
  • 32€  30,4
  • Históricamente la palabra deporte ha estado ligada a los conceptos de recreación, ocio y entrenamiento. Con la aparición del profesionalismo y la alta competición, estas connotaciones han pasado a formar. parte de otro tipo de
GIMNASIA, JUEGO Y DEPORTE PARA MAYORES.

Gimnasia, Juego Y Deporte Para Mayores.

  • 311 seiten
  • 22€  20,9
  • La gimnasia, el juego y el deporte colaboran en la obtención de salud y bienestar; nos permiten conocer. algo sobre nuestro cuerpo, sobre su legitimidad y sus capacidades, sobre lo que se puede hacer con él a. pesar de la edad; facilitan los
 
 
 
 

Andere Bücher Soler Vila, Àngels:

Cuerpo, Dinamismo y Vejez

Cuerpo, Dinamismo Y Vejez

  • 236 seiten
  • 14€ 13,3€
 
 
 
 

Andere Bücher kollektion Salud :

Cambia tu metabolismo

Cambia Tu Metabolismo

  • 320 seiten
  • 16€ 15,2€
LA DIETA PALEO.LIBROS CUPULA.

La Dieta Paleo.libros Cupula.

  • 368 seiten
  • 16,95€ 16,1€
 
 
 
 

Andere Bücher:

El apasionante mundo del vino

El Apasionante Mundo Del Vino

  • 576 seiten
  • 35€ 33,25€
Antología 30

Antología 30

  • 256 seiten
  • 15€ 14,25€
El silencio de la tragedia

El Silencio De La Tragedia

  • 276 seiten
  • 25€ 23,75€
Una bella historia

Una Bella Historia

  • 128 seiten
  • 12,5€ 11,88€
Iniciación al baloncesto

Iniciación Al Baloncesto

  • 211 seiten
  • 19€ 18,05€
 
 
 

 

Suche: Titel, Autor, ISBN...