Spanische Bücher
 
 

Que no te quiten el sueño

  • Estivill, Eduard, (aut.)
  • Editorial Planeta, S.A.
  • 1ª ed., 1ª imp.(11/09/2012)
  • 240 seiten; 23x15 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8408004816 ISBN-13: 9788408004813
  • Bindung: Rústica con solapas
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 5,95€ 5,65€ 
 
 

Encuadernación: Rústica con solapas
Colección: Prácticos

Uno de los mayores especialistas del sueño de nuestro país.
Del autor de "Duérmete niño" con más de tres millones de ejemplares vendidos en el mundo.
"Dormir bien es trabajar bien. Trabajar bien es garantía de éxito".

Los problemas en el trabajo. Las malas relaciones con nuestro jefe o con nuestros compañeros. La inestabilidad laboral. Un proyecto que cuesta sacar a delante. Viajes. El jet-lag. En el mundo laboral estamos expuestos a continuas situaciones de estrés que nos quitan el sueño. Esta falta de descanso no sólo afecta a nuestro humor sino también a nuestro rendimiento en el trabajo.
En su método aplicado a los adultos, el doctor Estivill analiza los malos hábitos a los que nos vemos arrastrados en el trabajo por los extensos horarios y las malas relaciones que se generan, a la vez que ofrece soluciones sencillas para afrontar el día con éxito. "Dormir bien es trabajar bien. Trabajar bien es garantía de éxito".


 

Andere Kunden, die Que no te quiten el sueño , kauften, kauften auch:

El cerebro del niño: 12 estrategias revolucionarias para cultivar la mente en desarrollo de tu hijo

El Cerebro Del Niño: 12 Estrategias Revolucionarias Para Cultivar La Mente En Desarrollo De Tu Hijo

  • 240 seiten
  • 22,5€  21,37
  • 'Daniel Siegel y Tina Payne Bryson han escrito una guía magistral y fácil de leer para ayudar a desarrollar la inteligencia emocional de los niños. Este brillante método convierte las interacciones cotidianas en valiosas oportu
Vivir bien sin insomnio

Vivir Bien Sin Insomnio

  • 286 seiten
  • 5,95€  5,65
  • ¿Qué nos quita el sueño? ¿Cuántas horas diarias de sueño necesitamos? ¿Cómo afectan las nuevas tecnologías al sueño? Este título nos ofrece una guía completa y muy pr&aacu
Programa de entrenamiento en comprensión de instrucciones escritas

Programa De Entrenamiento En Comprensión De Instrucciones Escritas

  • 136 seiten
  • 15,5€  14,72
  • Este programa va dirigido a niños y niñas que tienen dificultades para comprender lo que leen, porque lo hacen de forma impulsiva, especialmente los niños y niñas con DDAH (con Déficit de Atención con Hiperactivid
 
 
 
 

Andere Bücher Estivill, Eduard:

Nen, a dormir

Nen, A Dormir

  • 192 seiten
  • 9,95€ 9,46€
CUENTOS PARA CRECER...

Cuentos Para Crecer...

  • 232 seiten
  • 19,5€ 18,53€
 
 
 
 
 

 

Suche: Titel, Autor, ISBN...