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Rejuvenece con el ayuno

  • LUTZNER , HELLMUT, (aut.)
  • RBA Integral
  • 1(14/09/2017)
  • 128 seiten
  • Sprache: Español
  • ISBN: 849056874X ISBN-13: 9788490568743
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 12€ 11,4€ 
 
 

En Rejuvenecer con el ayuno, el reputado médico alemán Hellmut Lützner ofrece las pautas necesarias para
que cualquier persona sana pueda realizar una semana de ayuno por su cuenta y obtener el máximo provecho de este método
de desintoxicación y depuración. En este libro encontrarás: • Un programa completo y detallado para realizar un ayuno
de ocho días. • Consejos para superar los desafíos del ayuno. • Cómo afrontar la interrupción del ayuno y la
recuperación posterior. • Un plan de comidas y recetas para el retorno a la alimentación, que nos orientará para
adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.


 

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