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Supera la ansiedad y la depresión

  • Trickett, Shirley, (aut.)
  • Rocha Rosal, Luis, (tr.)
  • Sarrias Hoyos, Begoña, (ed. lit.)
  • Editorial Hispano Europea S.A.
  • 1ª ed., 5ª imp.(2008)
  • 128 seiten; 22x14 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8425514320 ISBN-13: 9788425514326
  • Bindung: Rústica
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 7,9€ 7,51€ 
 
 

La nueva colección "Vivir mejor. Guías de crecimiento personal", mediante un formato ágil y unos textos claros, repasa los problemas más actuales que nos impiden obtener un buen equilibrio interno.
Esta guía nos muestra con claridad qué es la ansiedad y la depresión, y como y porqué afectan, ofreciendonos prácticos y sensatos consejos para solucionar nuestros problemas junto con ideas eficaces para superar los peores momentos.


 

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