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Timing en el entrenamiento de fuerza: Programar los relojes musculares para un rendimiento óptimo
Amy Ashmore
Amy Ashmore
Detalles del libro
| Editorial | Ediciones Tutor, S.A. |
|---|---|
| Edición | 1ª ed. (04/05/2020) | Páginas | 272 | Dimensiones | 24,0 x 17,0 cm |
| Idioma | Español |
| ISBN | 9788416676927 |
| ISBN-10 | 8416676925 |
Detalles del libro
| Autor/es | Amy Ashmore |
|---|---|
| Editorial | Ediciones Tutor, S.A. |
| Edición | Páginas | 272 | Dimensiones | 24,0 x 17,0 cm |
| Idioma | Español |
| ISBN | 9788416676927 |
| ISBN-10 | 8416676925 |
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Otra información de interés
- Portada: Timing en el entrenamiento de fuerza: Programar los relojes musculares para un rendimiento óptimo de Ediciones Tutor, S.A.
- Editorial: Ediciones Tutor, S.A. | 04/05/2020
- Sinopsis:
El autor de Timing en el entrenamiento de fuerza: Programar los relojes musculares para un rendimiento óptimo, con isbn 978-84-16-67692-7, es Amy Ashmore, esta publicación tiene doscientas setenta y dos páginas.
Resumen
Desde la aparición del entrenamiento periodizado, los científicos del deporte saben que el timing, o la elección del
momento... Leer más
Otro libro de Ashmore, Amy es Timing Resistance Training: Programming The Muscle Clock For Optimal Performance.