Spanische Bücher
 
 

Trata el estrés con PNL

  • Pérez Martínez, José, (aut.)
  • Bertolotto Vallés, Gustavo, (rec.)
  • Editorial Universitaria Ramón Areces
  • 1(28/04/2017)
  • 128 seiten; 23x15 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8499612598 ISBN-13: 9788499612591
  • Bindung: Tapa blanda
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 13€ 12,35€ 
 
 

Sabe de verdad qué es el estrés? Quizá ha estado con ansiedad o con algún otro síntoma alguna vez en su vida sin saber que estaba sufriéndolo.
¿Le gustaría conocer una de las herramientas más efectivas para prevenirlo y tratarlo y que además le enseñará una forma distinta de entender y andar por la vida?
Parafraseando a William James, padre de la psicología americana y profesor de Harvard, la mejor arma contra el estrés es la habilidad de transformar la representación de situaciones que nos producen distrés en otras que generen respuestas de relajación o de eustrés.
La Programación Neurolingüística es la escuela del cómo y por tanto la técnica idónea para ayudarnos. La respuesta que damos al estrés, que es lo que realmente nos produce distintos problemas, puede ser regulada en parte modificando su representación mental, y con ello dotándola de un nuevo significado; y esta técnica es una de las especialidades de la PNL.
José Pérez Martínez aúna en este libro sus conocimientos como médico, su maestría como profesor didacta de PNL, su especialización como sofrólogo clínico, su experiencia de más de 30 años sanando la mente y el cuerpo y su sabiduría sobre la vida, resultado de la interrelación de todas las anteriores.


 

Andere Kunden, die Trata el estrés con PNL , kauften, kauften auch:

Manual práctico de Defensa Personal para mujeres

Manual Práctico De Defensa Personal Para Mujeres

  • 144 seiten
  • 19,95€  18,95
  • Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotog
Mira hacia atrás y ríete

Mira Hacia Atrás Y Ríete

  • 96 seiten
  • 7€  6,65
  • Robert Fisher, el conocido autor de EL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA nos relata en esta obra anécdotas e historias que vivió cuando trabajó para cómicos excepcionales como Groucho Marx, Bob Hope o George Burns, entre otros.
Valores para pensar

Valores Para Pensar

  • 240 seiten
  • 11,75€  11,16
  • Un método innovador para desarrollar fácilmente las capacidades de pensar, aprender, utilizar hábilmente el lenguaje y descubrir los valores universales.
 
 
 
 

Andere Bücher Pérez Martínez, José:

Diseño de procesadores con VHDL

Diseño De Procesadores Con Vhdl

  • 328 seiten
  • 19€ 18,05€
 
 
 
 

Andere Bücher Superación personal:

Tu horóscopo personal 2018

Tu Horóscopo Personal 2018

  • 384 seiten
  • 13€ 12,35€
Calendario Louise Hay 2018

Calendario Louise Hay 2018

  • 384 seiten
  • 15,5€ 14,73€
E.M.O.C.I.O.N.E.S.

E.m.o.c.i.o.n.e.s.

  • 208 seiten
  • 12€ 11,4€
Petita teologia de la lentitud

Petita Teologia De La Lentitud

  • 75 seiten
  • 9,9€ 9,4€
 
 
 

 

Suche: Titel, Autor, ISBN...