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Análisis transaccional: Conócete a ti mismo a través de tus relaciones con los demás

  • Cardon, Alain; Lenhardt, Vincent; Nicolas, Pierre, (aut.)
  • Mena Ribas, Ignasi, (tr.)
  • Amat Editorial
  • 1(10/04/2017)
  • 192 seiten; 23x15 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8497359224 ISBN-13: 9788497359221
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 16,95€ 16,1€ 
 
 

Encuadernación: Rústica
El análisis transaccional es una técnica que promueve la intimidad como capacidad de abrirse al otro, estar próximo, cercano y ser auténtico con los demás en un ambiente de reciprocidad y armonía.
El análisis transaccional es una teoría de la personalidad y de las relaciones humanas.
Prolongación del psicoanálisis, se interesa en la parte consciente y preconsciente de nuestra personalidad y nos ofrece un método concreto que nos permite comprender y cambiar lo que vivimos y sentimos en las relaciones con los demás.
Su técnica consiste en la observación de las vivencias inmediatas de la persona y de sus actitudes a la hora de relacionarse con los demás, describiéndolas de manera muy simple y comprensible con el fin de realizar, a través de un sistema basado en Permisos, Protecciones y Potencia, los cambios oportunos para el crecimiento interior y un mayor bienestar emocional.
Gracias al Análisis Transaccional es posible comprender cómo entramos en relación con los otros, qué buscamos en nuestras relaciones (qué necesitamos, qué deseamos y qué metas perseguimos) y cuáles son las razones ocultas que nos hacen reaccionar de una forma determinada frente a las circunstancias de la vida, además de potenciar nuestra capacidad de expresar con espontaneidad nuestros pensamientos, sentimientos y necesidades y de actuar en consecuencia.


 

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