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EMBARAZO Y EJERCICIO

  • Artal, Raul, (aut.)
  • Torres Duelo, Elena, (tr.)
  • Ediciones Medici, S.L.
  • 1. ed.(1995)
  • 192 seiten; 32x17 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8486193621 ISBN-13: 9788486193621
  • Bindung: Tapa blanda
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Numerosos estudios científicos demuestran claramente que el ejercicio físico a lo largo del embarazo no sólo permite controlar el aumento de peso, sino que aporta a las futuras madres muchas otras ventajas: disminuye los dolores de espalda, mejora el nivel cardiovascular y respiratorio, previene la aparición de varices en las piernas, proporciona resistencia al estrés y permite una recuperación más rápida de la línea después de dar a luz.

El doctor Artal ha conseguido recoger de forma inmejorable en esta práctica guía una larga experiencia profesional que le permite ofrecer a cada embarazada un ejercicio físico para su estilo de vida.


 

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