Spanische Bücher
 
 

Fútbol: fichas para el entrenamiento de la velocidad y agilidad

  • Cañizares Márquez, José María, (aut.)
  • Wanceulen Editorial S.L.
  • 1ª ed., 2ª imp.(11/09/2009)
  • 164 seiten; 21x15 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8487520391 ISBN-13: 9788487520396
  • Bindung: Rústica
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 19€ 18,05€ 
 
 

La velocidad en fútbol, tomada, no solo en cuanto a la carrera, sino en todas sus manifestaciones en el juego: en la percepción de estímulos, en los golpeos y lanzamientos, de reacción, de conducción del balón, etc. Aspectos teóricos: Concepto de velocidad, tipos de velocidad, fuentes energéticas, factores que la limitan, velocidad de reacción, segmentaria o gestual, de traslación, óptima, pautas metodológicas para su entrenamiento, medición de la velocidad, la sesión de entrenamiento. La agilidad, concepto y tipos, su entrenamiento, la agilidad en los más jóvenes, medición de la agilidad. Aspectos prácticos: 28 fichas para el entrenamiento de la velocidad y agilidad. Sesiones completas para el entrenamiento de: la técnica de carrera, sesiones con juegos de velocidad, con circuitos físico-técnicos, mejora de la velocidad con balón, con conos, con cubiertas, con cuerdas, sin elementos, con barandas, con juegos en grupo, estímulos máximos, pirámides de velocidad, etc.


 

Andere Kunden, die Fútbol: fichas para el entrenamiento de la velocidad y agilidad , kauften, kauften auch:

Coaching mental y fútbol

Coaching Mental Y Fútbol

  • 122 seiten
  • 19€  18,05
  • No está lejos el día en el que la mayor parte de los equipos de fútbol, así como cualquier futbolista que quiera obtener el 100% de sus posibilidades, además de los entrenamientos físicos, técnicos y t&aacu
Fútbol y musculación

Fútbol Y Musculación

  • 240 seiten
  • 18,5€  17,58
  • La obra combina a la perfección teoría y práctica. El pragmatismo de Gilles Cometti y sus conceptos revolucionarios transmiten al lector, al científico, métodos que permiten adaptar nuevas teorías a atletas con ca
FÚTBOL TOTAL. Entrenamiento físico del futbolista (2 VOL.)

Fútbol Total. Entrenamiento Físico Del Futbolista (2 Vol.)

  • 262 seiten
  • 25€  23,75
  • Incluso las personas más partidarias de la práctica, que se vanaglorian de no haber abierto nunca un. libro, tienen su propia teoría. Una teoría que se ha desarrollado a través de la experiencia y que. refleja su propia
 
 
 
 
 
 
 

Andere Bücher Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana:

Aquí

Aquí

  • 96 seiten
  • 12€ 11,4€
ARTICULOS SELECTOS LMC

Articulos Selectos Lmc

  • 302 seiten
  • 18€ 17,1€
 
 
 

 

Suche: Titel, Autor, ISBN...