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Hazlo simple

  • Harris, Russ, (aut.)
  • Manzano, Manuel, (tr.)
  • EDICIONES OBELISCO S.L.
  • 1ª ed(08/02/2021)
  • 552 seiten; 24x16 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 8491116788 ISBN-13: 9788491116783
  • Bindung: Tapa blanda. Con solapas
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 25€ 23,75€ 
 
 

¿Deseas ayudar a tus clientes a encontrar un alivio rápido a su sufrimiento y pasar a construir una vida más plena, más rica? La terapia de aceptación y de compromiso (ACT) es un modelo único y creativo para la terapia y el coaching basado en el uso innovador de la atención plena y de los valores. La presente obra es una guía completa de este poderoso enfoque basado en la evidencia, repleto de herramientas, técnicas y estrategias para maximizar el potencial humano con el objeto de conseguir una vida rica y significativa. Este manual práctico es ideal tanto para los recién llegados a esta terapia como para los profesionales experimentados. El reconocido coach de ACT, Russ Harris, te guiará paso a paso a través de todo el modelo de la ACT de una manera atractiva y entretenida. En esta edición revisada, encontrarás: o Una guía sesión por sesión para implementar la ACT de una manera efectiva. Nuevos capítulos sobre autocompasión, vergüenza, exposición. Secciones y consejos de "Habilidad" para superar los "obstáculos de la terapia". Cómo utilizar la nueva y poderosa herramienta llamada "punto de elección". Una gran cantidad de guiones, ejercicios, metáforas y hojas de trabajo


 

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