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Meditaciones para dormir

  • North, Danielle, (aut.)
  • Deza Guil, Gemma, (tr.)
  • ANAYA EDICIONES GENERALES
  • 1(15/10/2020)
  • 160 seiten; 18x14 cm
  • Sprache: Español
  • ISBN: 844154283X ISBN-13: 9788441542839
  • Bindung: Tapa dura
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 18,5€ 17,58€ 
 
 

El tiempo de dormir es muy valioso, un tiempo de descanso que no solo repara y rejuvenece, sino que nos permite entablar una conexión profunda con nuestro yo interior. Aunque pueda parecer obvio, nuestra manera de dormir influye mucho en nuestros niveles energéticos y nuestra capacidad para concentrarnos, crear y rendir durante la vigilia.

Este libro contiene una serie de meditaciones concebidas para que te relajes al leerlas y dejes fluir en ti la energía del descanso
. Tanto si decides transitar por el camino más fácil como adormecerte mecido por la brisa oceánica, visita un lugar agradable en tus sueños esta noche.


 

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