Spanische Bücher
 
 

No pienses, corre más (Ebook)

  • Martínez, Chema, (aut.)
  • (07/04/2015)
  • Sprache: EspaƱol
  • ISBN: EB9788427041936
  • Lieferzeit zwischen 20 und 25 Werktagen,  * Zahlung per Kreditkarte.
  • 5,99€ 5,69€ 
 
 

Formato: Epub DRM

¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca? Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners. En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más. «Amigos, vecinos, familia? Cada vez somos más lo que corremos; este libro es para todos los que empezasteis a correr y me preguntáis cómo progresar. Sé que tenéis poco tiempo para entrenar, así que aquí os explico diferentes técnicas que he utilizado durante toda mi vida para mejorar mis marcas y que todos vosotros podéis aplicar». Chema Martínez

CHEMA MARTÍNEZ. Atleta de profesión y por convicción. Medallas, récords y olimpiadas hablan de su historial como deportista. Pero si algo define a Chema Martínez son el positivismo y la energía con las que afronta el día a día. Valores en los que se apoya para iniciar una nueva etapa de retos y aventuras, de nuevas experiencias que le han llevado a atravesar desiertos y montañas de medio mundo a lo largo del último año? y todas ellas corriendo. @chemitamartinez


 

Andere Bücher Martínez, Chema:

La alergia y sus problemas

La Alergia Y Sus Problemas

  • 114 seiten
  • 8,4€ 7,98€
No pienses, corre

No Pienses, Corre

  • 192 seiten
  • 6,95€ 6,6€
 
 
 
 

 

Suche: Titel, Autor, ISBN...